Tag: maior controle emocional

No competitivo mundo dos esportes, cada fração de segundo e cada pequeno aprimoramento podem ser decisivos. Os atletas buscam constantemente maneiras de otimizar seu desempenho, seja por meio de treinamento físico, dieta rigorosa ou técnicas de recuperação avançada. Uma ferramenta que está ganhando destaque é o neurofeedback, uma técnica que permite o treinamento do cérebro…