Tag: bem-estar e equilíbrio

A Mulher Moderna e o Estresse Crônico A rotina da mulher moderna é marcada por uma multiplicidade de responsabilidades: carreira, família, estudos e autocuidado. Essa troca de papéis muitas vezes leva ao que especialistas chamam de sobrecarga invisível , uma fonte constante de estresse que pode se transformar em um estado específico se não for…