Author: Sol Alencar

  • ANSIEDADE

    ANSIEDADE

      Quando o fim se torna um recomeço! Você sabia que a ansiedade e o medo estão profundamente ligados ao funcionamento do nosso cérebro? Pesquisas com exames de imagem, como ressonância magnética, são reveladas que pessoas ansiosas costumam apresentar alterações em áreas específicas — principalmente na amígdala , responsável por detectar ameaças e gerar respostas…

  • Encontrando esperança em momentos de despedida.

    Encontrando esperança em momentos de despedida.

      Autoconhecimento como Porta de Entrada Tópico central: Conhecer a si mesma Conceitos relacionados: Escuta interna → percepção dos próprios gatilhos emocionais Ciclos de pensamento → padrões que se repetem Corpo como bússola → sensações físicas como pistas Ética do cuidado → respeito de limites e tempo pessoal ferramentas pessoais → escrita, arte, espiritualidade, ciência…

  • Quando o fim se torna um recomeço!

    Quando o fim se torna um recomeço!

    Quando o Fim se Torna um Recomeço: Encontrando Esperança em Momentos de Despedida. Às vezes, o fim de uma jornada ou relacionamento pode parecer devastador, mas é justamente nesses momentos que encontramos a oportunidade de recomeçar. É como se o universo estivesse nos dando um empurrão para explorar novos caminhos, descobrir novas paixões e fortalecer…

  • Terapias de integração sensorial, suas disfunções e neuromodulação.

    Terapias de integração sensorial, suas disfunções e neuromodulação.

    Meu primeiro capítulo em um livro! Este capítulo propõe explicar a Integração sensorial, suas disfunções e os benefícios das aplicações dos protocolos de neuromodulação nas pessoas, obtendo equilíbrio funcional. Sônia Alencar. Garanta seu exemplar! https://pay.kiwify.com.br/Q17eEks  Mergulhe em uma jornada fascinante que desvenda os mistérios do cérebro humano por meio da união entre a neurociência e…

  • https://proceedings.science/cics-2023/trabalhos/treinamento-de-neurofeedback-em-individuos-com-transtorno-de-ansiedade-e-depress-2?lang=pt-br

    https://proceedings.science/cics-2023/trabalhos/treinamento-de-neurofeedback-em-individuos-com-transtorno-de-ansiedade-e-depress-2?lang=pt-br

    10.17648/cics-2023 ALENCAR, Sônia; CAPOBIANGO, Bianca; CAMELO, JONAS. TREINAMENTO DE NEUROFEEDBACK EM INDIVÍDUOS COM TRANSTORNO DE ANSIEDADE E DEPRESSÃO. In: ANAIS DO 1° CONGRESSO INTERNACIONAL CIÊNCIA E SOCIEDADE, 2023, Teresina. Anais eletrônicos…, Galoá, 2023. Disponível em: <https://proceedings.science/cics-2023/trabalhos/treinamento-de-neurofeedback-em-individuos-com-transtorno-de-ansiedade-e-depress-2?lang=pt-br> Acesso em: 22 ago. 2025. Neurofeedback é um método não farmacológico e não invasivo que envolve treinamento neurocognitivo através…

  • Neurofeedback

    Neurofeedback

    O neurofeedback é um tipo de biofeedback que ensina o autocontrole das funções aos sujeitos, medindo as ondas e fornecendo um sinal de feedback. Esta apresentação explora os aspectos técnicos e clínicos desta terapia complementar, seus protocolos de tratamento e suas diversas aplicações clínicas.

  • Fundamentos dos Ritmos Cerebrais

    Fundamentos dos Ritmos Cerebrais

                O Caso Sol                               Nome Fictício:                   Visão Geral Dados Básicos Nome meramente fictício, xx anos, sexo feminino Mapeamento realizado em 20/08/2025 Avaliadora: Sonia de Oliveira Nery…

  • Dúvida: como saber qual protocolo iniciar em neurofeedback?

    Dúvida: como saber qual protocolo iniciar em neurofeedback?

    Análise e Implementação de Protocolos (estudo de caso) Fundamentos do EEG e análise do Mapeamento Cerebral Compreensão dos ritmos cerebrais e sua importância clínica Análise do Caso Sol Alencar Estudo detalhado dos resultados do mapeamento Seleção de Protocolos Critérios para escolha entre frequência, coerência, balanceamento, razão e SMR Sequenciamento do Tratamento Áreas e funções prioritárias…

  • Como o Cérebro Pode se Reconfigurar em Qualquer Idade

    Como o Cérebro Pode se Reconfigurar em Qualquer Idade

    A capacidade do cérebro humano de se adaptar e mudar ao longo da vida, conhecida como neuroplasticidade, é uma das mais fascinantes descobertas da neurociência moderna. Esta característica permite que nossos cérebros formem novas conexões e reforcem as existentes em resposta a aprendizados, experiências e até lesões. Importante destacar, a neuroplasticidade não se limita à…

  • Entenda o tDCS: Segurança, Eficácia e Aplicações Práticas

    Entenda o tDCS: Segurança, Eficácia e Aplicações Práticas

    A Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua (tDCS) é uma técnica de neuromodulação que tem ganhado atenção por sua promessa em tratar uma variedade de condições neurológicas e melhorar o desempenho cognitivo. No entanto, apesar do seu potencial, o tDCS é frequentemente envolvido em mitos e mal-entendidos. Este artigo busca desmistificar o tDCS, destacando sua segurança,…